Jag tänkte köra en sockerfri månad nu igen! Läsaren Malin var sugen på att köra sockerfritt under juli och det passar ju alldeles utmärkt med mina återstående deffveckor. Är det någon mer som är sugen? Fixar ni juli utan glass? För mig funkar det lika bra med en iskall cola light eller loka!
Tanken är att utesluta allt slisk. Det vill säga godis, glass, fikabröd, m.m. Fruktsocker och liknande är tillåtet! Det låter inte så svårt va?
Emma Nyman,
Emmanyymaan,
Emmas träningsblogg,
8 kommentarer
Linde
30 Jun 2013 21:15
Haha det låter visst svårt! Men jag är på!
Camilla
30 Jun 2013 22:33
Hmm.. Det kan ju vara värt ett försök! Räknas honung o agave? Dadlar? KAn vara med om jag får ha med lite "naturligt" slisk :P
Emmas träningsblogg
01 Jul 2013 18:02
Linde: Vad kul! :D
Emmas träningsblogg
01 Jul 2013 18:03
Camilla: Honung m.m. tycker jag kan intas i mindre mängder :) det behöver ju inte totalförbjudas, men eftersom det kan trigga sötsuget kanske man ska vara lite försiktig :)
felicia-
01 Jul 2013 20:44
vill man bara så är det inga problem!!
Emmy
02 Jul 2013 09:37
Jag är på! En veckas semester och jag känner att jag behöver lite detox ;) Vi får köra på Loka på våran dejt
SV; Du har ju en himla bra ursäkt i alla fall. Bättre att trampa än att uggla framför datorn ;) Hoppas det gick bra för dig!! Hur lång tid tog det?
Mmhm, men nu har jag handlat hem massor med nya spännande käk så nu vill jag veeeeeerkligen komma hem och testa allt :D
Emmas träningsblogg
02 Jul 2013 19:44
Felicia: Precis! Allt går om man har vilja och motivation! :)
Emmas träningsblogg
02 Jul 2013 19:46
Emmy: Härligt! :D Känner också att det kan behövas lite sockerfritt ett tag! Har fuskat lite väl mycket på helgerna ;)
Haha, sant! Jag vet inte riktigt hur lång tid det tog att cykla.. Vi körde på i ett ganska lugnt tempo :) Mamma fick bestämma tempot och jag tror att det var bra, för jag brukar alltid gå ut lite för hårt i början annars ;P
Åh, vad kul med nya grejer! :D Spännande godsaker att baka av eller? :)
Kommentera