Emmas träningsblogg

Emma heter jag och jag är bosatt i Umeå där en stor del av min tid går åt till träning. Det är främst styrketräning jag brinner för och jag har siktet inställt på att tävla i bodyfitness år 2014. När jag inte tränar studerar jag kulturgeografi vid Umeå Universitet. Jag lever tillsammans med en annan träningsnarkoman - min underbara Rasmus som är proffs i amerikansk fotboll.

Senaste inläggen

• Hejdå bloggen!
• Lunch?
• Nu försvinner musklerna
• In the making
• Winter, spring, summer or fall
• 10 gånger värre än vanligt
• Variera kosten? Varför då?
• Bra avslut, bra början
• I miss you
• Struktur
• Fake it 'til you make it
• En nyttigare jordgubbspaj
• Inte riktigt hundra
• Cykelpendla och få massa hälsofördelar på köpet
• När man är sjuk får man äta kakor till frukost
• NU tar jag helg!
• Work hard, play hard
• Black brownie
• Protein- och kolhydratsladdning
• Övningstips för baksida lår

Arkiv

• 2013
• Januari
• Februari
• Mars
• April
• Maj
• Juni
• Juli
• Augusti
• September
• 2012
• Januari
• Februari
• Mars
• April
• Maj
• Juni
• Juli
• Augusti
• September
• Oktober
• November
• December
• 2011
• Oktober
• November
• December